Beschreibung
Du möchtest Dich und Dein Training auf ein neues Level bringen? Du suchst einen Trainingsplan mit dem Du Deine Leistung steigern kannst und der Dich dabei unterstützt Deine Bestform zu erreichen und Muskulatur aufzubauen?
Dann bist Du bei uns genau richtig! Mit unserem individuellen Trainingsplan nach FitWish Steady Progression System bestreiten wir Deinen Weg zur Traumfigur und einer Leistungssteigerung im Training.
Der Wunsch des perfekten runden Booty oder dem durchtrainierten Rücken? Gar kein Problem mit dem FitWish Steady Progression System wirst Du kontinuierliche Progression und damit einhergehenden Muskelaufbau erfahren.
Das von uns entwickelte FitWish Steady Progression System enthält alle Trainingsparameter die es zum Muskelaufbau braucht.
Dein Trainingsplan passt sich wöchentlich an und sorgt somit für kontinuierliche Steigerung und bestmögliche Erfolge im Training.
Ein Trainingsplan beinhaltet 2 Trainingszyklen von jeweils 6 Wochen, womit sich dein Trainingsplan über 12 Wochen gestaltet.
Anhand einer ausführlichen Analyse lernen wir Dich und Deinen Körper kennen und passen unsere Pläne dementsprechend auf Dein persönliches Ziel an. Egal ob dieses Muskelaufbau, Definition & Körperstraffung oder reine Leistungssteigerung oder Sonstiges ist.
Wenn Du bereits Trainingserfahrung (mindestens 1-2 Jahre) mitbringst und mindestens 3x wöchentlich trainieren möchtest, ist unser Plan ideal für dich geeignet. Wir passen die Trainingstage, Trainingssplit und Übungsauswahl individuell auf deine persönlichen Wünsche und deine Trainingsziele an.
Der Trainingsplan wird zudem auf Deine Trainingsmöglichkeiten und Equipment angepasst.
*Auch in der aktuellen Situation als Home-Workout, Outdoor-Workout oder Hybrid (Gym+Home) Trainingsplan individuell nach Deinen Möglichkeiten gestaltbar!!*
Zudem erhälst Du eine FitWish Formchecktabelle um deine Erfolge zu protokollieren. Für Rückfragen stehen wir Dir dementsprechend gerne zur Verfügung.
Wir arbeiten bei unseren Plänen und im Coaching mit Freigabe über Google, weswegen Du einen Googleaccount und wir eine Googlemailadresse von Dir benötigen. (kostenlos erstellbar)
Unterstützend zur perfekten Zielerreichung bietet sich das FitWish Ernährungssystem an.
Bei weiteren Fragen melde Dich gerne hier bei uns.
Kelly Th. –
Ich war immer planlos oder wusste nicht wie ich mein Training perfekt gestalten sollte damit ich auch die Ergebnisse bekomme, die ich mir wünsche. Ich trainiere jetzt seid circa 2 Wochen nach dem FitWish Plan, fühle mich sicher und zufrieden, da ich weiß mit diesem Plan werde ich mein Ziel erreiche und nach 2 Wochen merke ich jetzt schon dass sich mein Körper verändert. Ich freue mich schon auf die nächsten Wochen/Monate. Ps: Ich trainiere zu 80% von zu Hause 🙂
Aneela –
Ich trainiere nun seit über drei Monaten mit dem FitWish Trainingsplan und das nur im Homegym, mit wenig Equipment. Ich kann manchmal immer noch nicht glauben, welche großen Erfolge ich schon erzielen konnte!! Das Training im Fitnessstudio war bisher nie so effektiv.
Die stetigen Technikchecks holen aus jeder Übung das Maximum raus und Vince hat für alles die passende Lösung. Wenn es Probleme gibt, hat er direkt eine Alternative oder eine Veränderung! Ich bin sehr zufrieden mit dem Trainingsverlauf und kann es jedem ans Herz legen es auszuprobieren. Man wird es nicht bereuen! Danke Joana und Vince 😊
Christina –
Ich trainiere seit 6 Monaten nach den Trainingsplänen von Fitwish und habe dementsprechend schon einige Zyklen, sowohl von zu Hause, als auch im Gym durch.
Das Training löst einfach nur unendliche Freude in mir aus, weil alles ganz genau durchdacht ist und an meine Wünsche angepasst. Selbst in den Homeworkouts konnte ich meine Muskeln maximal ans Limit bringen.
Wer sich also endlich stetig steigern möchte und seine Muskeln (auch zu Hause) zum brennen bringen will, sollte diese Pläne nicht skippen. HERZENSEMPFEHLUNG!
Christin –
Perfekt auf einen zugeschnitten. Ich trainiere schon lange ohne festen Plan – aber somit auch ohne entsprechende Erfolge. Fand es irgendwie immer öde gleich zu trainieren.
Mit diesem Trainingsplan kommt jedoch keine langweile oder Eintönigkeit auf. Alle 6 Wochen ändert sich etwas und so schafft man den Spaß am Training zu behalten und immer wieder neue Reize zu setzten und an seine Grenzen zu gehen. 100% individuell und an die eigenen Ziele angepasst. Nie wieder anders- durch die entsprechenden Videos zur Ausführung habe ich auch keine Angst mehr neue Übungen auszuführen. Ich bin super zufrieden- nicht nur mit dem entsprechenden Plan- die Erfolge haben nicht lange auf sich warten lassen.